Vortrag: Wechseljahre und psychische Gesundheit
Vortrag: Wechseljahre und psychische Gesundheit
Die Perimenopause ist eine oft unterschätzte Lebensphase, in der körperliche und psychische Veränderungen den Alltag spürbar beeinflussen können. Der Vortrag schafft Orientierung, ordnet typische Symptome ein und fördert den offenen Umgang mit einem Thema, das für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen zentral ist. Die Veranstaltung findet am 22. September 2026 um 18 Uhr im Kino Odeon in Brugg statt wird im Auftrag der vaka Sparte Spitex-Organisationen durch Franziska Wyss, Teamleitung Psychiatrie, Spitex Mutschellen-Reusstal, organisiert.
In der Perimenopause erleben viele Frauen körperliche und psychische Veränderungen, die sich auf Stimmung, Schlaf, Energie und Belastbarkeit auswirken können. Dennoch wird diese Phase häufig tabuisiert, obwohl sie für das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit von grosser Bedeutung ist.
Der Vortrag vermittelt einen verständlichen Einblick in typische Veränderungen während der Perimenopause und zeigt auf, weshalb sie oft früher beginnt, als viele erwarten. Ziel ist es, Zusammenhänge besser einzuordnen, Orientierung zu bieten und den offenen Austausch über dieses Thema zu stärken.
Im Anschluss an den einstündigen Vortrag von Jeanette Kuster, Journalistin, Bestsellerautorin und Menopause-Coach mit Schwerpunkt Perimenopause, findet eine halbstündige Fragerunde statt. Der Vortrag ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Für den Film «Mein neues altes Ich» sind reguläre Kinotickets erforderlich.